4 сентября 2023
Сегодня все любители сладкого отмечают этот необычный праздник. А как? Да очень просто! Необходимо выполнить обязательное условие — съесть дополнительную порцию десерта.
Любой десерт — источник углеводов, жизненно необходимых питательных веществ из триады питательных компонентов. От их своевременного поступления в организм человека зависит энергетический подъем.
Кроме этого, сладости способствуют выработке «гормона счастья» — серотонина.
Поэтому сегодня, не коря себя, можно и даже нужно съесть лишнюю порцию сладкого.
