14 февраля 2024
Сахарный диабет - одна из самых распространенных неинфекционных патологий.
Приговор?
Если придерживаться всех рекомендаций своего лечащего врача - нет. Главное тут - соблюдать правила всегда, безукоризненно!
Иначе - резкое ухудшение состояния.
Вот несколько простых советов, которые помогут вам, если у вас диагностировали СД:
✅контролируйте уровень сахара
✅контролируйте массу тела. Избыточный вес снижает чувствительность организма к инсулину и усугубляет течение болезни
✅ведите здоровый образ жизни
✅избегайте стрессов.
И главное - обязательно соблюдайте строгую диету и не забывайте принимать медикаменты, назначенные вашим лечащим врачом.
