29 января 2024
Мозгу тоже нужны тренировки!
И головоломки отлично подходят. Кстати, сегодня, 29 января, отмечается День головоломок.
Ученые обнаружили, что, когда мы работаем над головоломкой, мы задействуем обе стороны мозга, улучшая память, умственные способности и навыки решения проблем.
Головоломки ускоряют работу мозга, образовываются новые нейронные связи, которые не дают серому веществу стареть. Как бы это ни казалось странным, решение головоломок ведет к расслаблению – да, они помогают снизить стресс и тревогу.
Попробуйте решить, что мы загадали на картинке?
