8 мая 2024
Собрали для вас правила здоровья легких.
📍Не курите! Не существует безопасных доз никотина, любое воздействие сигаретного дыма приводит к повреждениям легких.
📍занимайтесь дыхательной гимнастикой и спортом.
📍закаляйтесь.
📍чаще проветривайте помещение.
📍много гуляйте.
И самое главное - не забывайте ежегодно проходить флюорографию.
Будьте здоровы!
