16 ноября 2023
Эта неделя объявлена неделей борьбы с сахарным диабетом. Еще в начале прошлого века эта болезнь не оставляла никаких шансов на выздоровление. Современные методы лечения позволяют больному жить, исключить вероятность развития осложнений.
Сегодня развеем мифы о сахарном диабете.
1️⃣ Сахарный диабет развивается от сладкого.
Самый популярный миф! Конечно, количество сахара на развитие диабета не влияет.
2️⃣ Если человек с ожирением, то у него сахарный диабет.
Избыток жировой массы - фактор риска. Но есть много людей, у которых нет избыточного веса, но есть сахарный диабет.
3️⃣ При сахарном диабете нельзя есть сладкое.
Время от времени можно позволить себе сладкое. Главное - норму соблюдать! Сахар способствует быстрому повышению уровня глюкозы в крови.
4️⃣При сахарном диабете нельзя есть белый хлеб.
Черный и белый хлеб одинаково повышают уровень сахара в крови. Сдобный хлеб повышает уровень сахара крови больше, а хлеб с добавлением отрубей или цельных злаков - меньше, чем обычный.