21 ноября 2025
Потеря сознания — это серьёзный сигнал организма о возможных нарушениях в работе сердца, мозга или дыхательной системы. Главное в такой ситуации — не паниковать и действовать быстро!
Алгоритм первой помощи:
Проверьте безопасность. Убедитесь, что рядом нет угрозы.
Проверьте реакцию человека. Осторожно потрясите за плечо и громко спросите: «Вы меня слышите?»
Позовите на помощь. Если реакции нет — вызовите скорую помощь (📞 103 или 112).
Проверьте дыхание и пульс.
Запрокиньте голову, приподняв подбородок.
Прислушайтесь и почувствуйте дыхание (до 10 секунд).
Если дыхание есть — переверните человека в стабильное боковое положение.
Если дыхания нет — начните сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР):
30 нажатий на грудную клетку (глубина около 5 см, частота 100–120 раз в минуту).
2 вдоха «рот в рот» (если умеете и это безопасно).
Продолжайте до приезда скорой или появления признаков жизни.
Контролируйте состояние. Даже если человек пришёл в себя — обязательно дождитесь врачей! Потеря сознания может быть симптомом серьёзного заболевания.
Запомните: каждая минута промедления снижает шансы на спасение. Знание простых правил может спасти жизнь!
